Czym jest mOchrona?
mOchrona2

Czym jest mOchrona?

Rodzicu, mOchrona to bardzo ważna i potrzebna aplikacja, która wspiera w zapewnieniu dzieciom bezpieczeństwa w sieci. Ułatwia ustalanie reguł, dotyczących korzystania z internetu i aplikacji oraz daje dostęp do informacji o aktywności dziecka na urządzeniu. To bezpłatne i bezpieczne narzędzie, które skutecznie pomaga w zdiagnozowaniu potencjalnych problemów i zagrożeń, a także w odpowiednim reagowaniu na nie.

(więcej…)

0 Komentarzy
Uważność jest ważna!
mozg

Uważność jest ważna!

Dbaj o siebie w każdym wieku! Ćwiczenie uważności powoduje, że życie może być łatwiejsze. Zadbaj o swój dobrostan i wybierz choć jedno z poniższych ćwiczeń. Kiedy umysł całą swoją uwagę zwraca na to co właśnie się dzieje, mamy do czynienia z UWAŻNOŚCIĄ. Skupiamy się na tym co robimy, jak robimy, na to co nas otacza i na przestrzeń po której się poruszamy. Robimy głęboki ukłon w stronę uważności, która – niby taka łatwa, prosta i do wdrożenia na teraz – a tak naprawdę często NAS PRZERASTA.

(więcej…)

0 Komentarzy
Rozwijaj i wzmacniaj
family ga4c9139d6 1920

Rozwijaj i wzmacniaj

Mamo, tato, rodzicu, nauczycielu – czy wiecie, że życiowy sukces zależy od tzw. kompetencji miękkich? Są to m.in. umiejętność współpracy w zespole, odpowiedzialność, słowność, organizacja pracy i zarządzanie własnym czasem, niezawodność, uczciwość, kreatywność, wysoka kultura osobista, chęć rozwoju, radzenie sobie ze stresem, zaangażowanie, aktywne słuchanie, zdolności negocjacyjne. Obecnie umiejętności miękkie są istotne jak nigdy wcześniej. O tym jak są ważne wskazują poważne badania naukowe i liczne doświadczenia praktyczne.

(więcej…)

0 Komentarzy
Reaguj na przemoc
child g1a87f270b 1920

Reaguj na przemoc

Przemoc niszczy dzieciństwo i zostawia ślad na całe życie. Jeżeli tylko masz możliwość, to zawsze reaguj gdy wiesz lub podejrzewasz, że bezpieczeństwo dziecka jest zagrożone. Jak reagować skutecznie? Jak skutecznie pomagać dziecku i rodzinie? Im wcześniej uda się zareagować, tym szybciej można pomóc rodzinie.

(więcej…)

0 Komentarzy